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戏说水果减肥美容八大偏方


www.sxgjol.com  发布:2008-7-20 9:39:54  来自:瑞丽女性网  浏览:

“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相,让你明白:水果是好东西,但却不是万能的,过份依赖水果,非但不能减肥美容,还可能对你的健康造成危害。 

戏说水果减肥美容八大偏方

要快速减肥,吃香蕉蘸蜂蜜很有效吗

  偏方1 要快速减肥,吃香蕉蘸蜂蜜很有效吗?

  香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分,慢慢地你的身体就会发出危险警报。

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